《好好运动》是以明星实验各种减肥方法为切入点，通过网友支招、亲自挑战、连线求助家人、明星好友云Battle等方式，充分体现年轻人在特殊时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅生活”的直播节目。
黄子韬 严浩翔 万妮达 谢锐韬 张砚拙
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 张真源 孟子义 李昀锐
常远 程潇 胡可 何与 纪凌尘 刘学义 沙溢 沈月 尚筱菊 田嘉瑞 汪峰 武艺 夏之光 杨超越 岳云鹏 张碧晨
金晨 李希侃 苏晓彤 萧敬腾 大左
王嘉尔 朴宰范 周深 陈嘉桦 黄绮珊 安崎
未知
秦海璐 秦岚 辛芷蕾 迪丽热巴 赵昭仪 王安宇 胡先煦
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 胡先煦 宋亚轩 王安宇 黄景瑜 姜妍
窦文涛 马家辉 马未都 蒋方舟 李玫瑾 陈鲁豫 许子东 梁文道 韩庚 周轶君 蒋雯丽 李艾 汪海林 陈志武 潘采夫 张立宪 李小牧 马伯庸 史航 王珮瑜 王蒙
演员：李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 张真源 孟子义 李昀锐
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